"မ်က္တြင္းညိဳတာကို ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ" 10:35:00 AM မိန္းကေလးေတြအတြက္ စိတ္ညစ္စရာတစ္ခုကေတာ့ မ်က္တြင္းညိဳတာပါပဲ။ မ်က္တြင္းညိဳေတာ့ ပင္ပန္းလို႔ပဲလား။ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ညေတြပဲ မ်ားလို႔လား။ ဒီကိစၥကို ဘ...
ေဆးလိပ္ ေတာင္းေသာက္တဲ့ သရဲ 10:30:00 AM အခ်ိန္ကား ည (၂) နာရီခန္႕… “ ကလင္…ကလင္…ကလင္” ဖုန္းျမည္သံ…. “ ဟုတ္ကဲ့ အမိန္႕ရွိပါခင္ဗ်ာ (…………) ျမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းက တာ၀န္မွဴးပါခင္ဗ်ာ ” တစ္ဖက္ဖုန္...
"ရင္ခုန္ေစတဲ့ ေယာက်္ာေလးဆိုတာ" 9:44:00 AM အလုပ္မွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ ေက်ာင္းမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ ခန္႔တဲ့ေယာက်ၤားေလးဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ိဳးၿဖစ္မလဲ။ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေသာသူ ေခ်ာခန္႔တာထက္ကို အဝတ္အစား၊ ေနထိ...
"ဘဝ အၿပဳံး" 9:38:00 AM စိတ္ထဲ ဝမ္းနည္းတာ မ်ားလာေတာ႔… ဟန္ေဆာင္ ၿပဳံးတတ္လာတယ္…။ ဘဝက နာက်င္ပါမ်ားလာေတာ႔… ရပါတယ္ အဆင္ေျပသြားမွာပါ ဆုိတဲ႔ စကားကုိ ေျပာတတ္လာတယ္…။ ရင္ထဲ...
"ဒါမ်ိဳးေလးရမွ မိန္းမယူမယ္" 9:37:00 AM ကဲ…… သီတင္းလဲ ကြ်တ္ေတာ႔မယ္ေနာ္။ ကြၽန္ေတာ္လည္း မိန္းမယူခ်င္ေနတာ ၾကာျပီဗ်။ စိတ္ၾကိဳက္ျဖစ္မယ့္ မိန္းမတစ္ေယာက္ကိုေတာ့ ယူမယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္ထားတယ္။...
သင့္အေၾကာင္းကုိ 9:31:00 AM ၁။ သင့္အေၾကာင္းကုိ သူတပါးကို ရွင္းျပဖို႔ မၾကိဳးစားပါနဲ႔၊ ဒီလိုရွင္းျပတာက သင့္ကို ႏွစ္သက္တဲ့သူေတြအတြက္ မလိုအပ္ပါဘူး။ သင့္ကို မႏွစ္သက္တဲ့ သူ...
ကိုယ့္ကို စိတ္ဝင္စားလာေအာင္ ျမာစံြလိုလွ်င္ မ်ားမ်ားျပံဳးပါဟု အၾကံျပဳပါရေစ" 9:11:00 AM အမိ်ဳးသမီးမ်ားနွင့္ ေရရွည္ တည္ျမဲေသာ ဆက္ဆံေရး ရိွလိုသည့္ အမိ်ဳးသားမ်ား ရုပ္တည္ၾကီးနွင့္ ေနျခင္းကို စြန္႔လႊတ္ျပီး မ်ားမ်ားျပံဳးဖို႔ ရယ္ဖို႔...
၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ သဘာ၀ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား 6:24:00 AM ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းက လူအမ်ားစုမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ျပႆနာ တစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းေတြ ကေတာ့ ဖိုက္ဘာဓာတ္မရိွျခင္း၊ ေရေသာက္သံုးမႈ...
ေယာက်ာ္းနဲ႔မိန္းမ ႏွလံုးသား ႀကီးရင္႔လာပံုခ်င္းမတူ 6:20:00 AM ေယာက်ာ္းေတြနဲ႔ မိန္းမေတြရဲ႕ ႏွလံုးသား ႀကီးထြားပံုခ်င္းဟာ သိသိသာသာ မတူေၾကာင္း သုေတသီေတြက ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ႔ပါတယ္။ ဒီလို ကြဲျပားခ်က္ကို ေလ...
ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါအတြက္ ေဆးနည္း 5:41:00 AM ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါအတြက္ ေဆးနည္း အဂၤလန္မွ ပါကစၥတန္သို့ အစည္းအေ၀းအတြက္ ေရာက္ရွိေနေသာ လူတစ္ဦးသည္ ရုတ္တရက္ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ ေဆးရံုတ...
"ဘ၀အေတြးအေခၚ" (မိန္းကေလးမ်ားအတြက္) 5:39:00 AM ၁၊အ၀တ္အစားဆိုတာ ျပိဳင္ဆုိင္စရာ မဟုတ္ပါ သင့္အ၀တ္အစားေတြကုိ အရည္အေသြး ဘယ္ေလာက္ေကာင္းေၾကာင္း ဘယ္ေလာက္ တန္ဖိုးရွိေၾကာင္း ျပသဖို႔ အ၀တ္အစား၀တ္တာ...
ရင့္က်က္သြားတဲ႔ မိန္းမတေယာက္ရဲ႕ 5:38:00 AM ရင့္က်က္သြားတဲ႔ မိန္းမတေယာက္ရဲ႕ အျပံဳးဆိုတာ မ်က္ဝန္းမွာပဲ ေတြ႔နိုင္ေတာ့တာမ်ိဳးပါ။ သစ္ရြက္ေၾကြတာျမင္ရင္ ရင္မခုန္တတ္ေတာ့ေပမဲ႔ ပတ္သက္ခဲ႔ဖူးတဲ႔...
၀က္ၿခံအထြက္မ်ားသူေတြအတြက္ သဘာဝ ေပါင္းတင္နည္း" 5:35:00 AM ၾကားရပါမ်ားႏိုင္ေသာ္လည္း လူတိုင္းလိုလို ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔ၾကရတဲ့ အသားအေရ ျပႆနာတစ္ခုကေတာ့ ၀က္ၿခံပါပဲ။ ၀က္ ၿခံ ထြက္လြယ္တဲ့ အသားအေရ ပိုင္ရွင္ေတ...
လြန္ခဲ့ေသာ ၄နွစ္ ... 5:24:00 AM ကြ်န္မတို႕ခ်စ္သူျဖစ္ျပီး သိပ္မၾကာခင္ ကြ်န္မခ်စ္သူက ေမးပါတယ္။ သူ တစ္ေန႕က်ရင္ သူမ်ားနဲ႕ လက္ထပ္သြားရင္ မင္းဘယ္လုိလုပ္မလဲတဲ့ ။ “ လုပ္ရဲလုပ္ၾ...
အလုပ္ရွာေနသူမ်ား အင္တာဗ်ဴးကို လြယ္ကူစြာ ေျဖဆိုႏိုင္ရန္ဖတ္ၾကည့္ပါ 5:22:00 AM အင္တာဗ်ဴးဆုိတာဘာလဲ၊ေမးတဲ့လူနဲ႔ေျဖတဲ့လူ အဲဒီႏွစ္ခုကုိေပါင္းစပ္ရင္ အင္တာဗ်ဴးလုိ႔ေခၚတယ္။ ဒီေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ေတြ အလြယ္မွတ္ထား လုိက္တာက အင္တာဗ...
လွပေခ်ာေမြ႔တဲ့ အသားအေရမ်ိဳး ပိုင္ဆုိင္ႏိုင္ဖုိ႕ဆုိရင္ 5:19:00 AM သန္႕ရွင္း ၊ ေခ်ာေမြ႕ၿပီး ေတာက္ပေနတဲ့ အသားအေရဆုိတာ ပန္းတုိင္တစ္ခုပါ။ ဒီလုိျဖစ္ဖို႕အတြက္ အသားအေရ အသြင္အျပင္ ၊ မ်က္ႏွာအေနအထားနဲ႕ အျပစ္အနာအဆာေ...
ေဆးလိပ္မေသာက္ပဲ ေဆးလိပ္ေသာက္သလိုကို သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုးက်ိဳး ျဖစ္ေစတဲ့ အေလ့အက်င့္မ်ား 5:18:00 AM ေဆးလိပ္နဲ႔ ခပ္ကင္းကင္းေနရတာ က်န္းမာေသာဘဝ ရရိွပုိင္ဆုိင္ဖို႔ လုုံေလာက္ျပီလုိ႔ ေဆးလိပ္မေသာက္သူေတြ ယူဆၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လုိ႔ တျခား က်န္းမာေရးန...
ကေလးေတြ ထူးခြ်န္ထက္ျမက္ဖို႕ မိဘမ်ားလုပ္ေဆာင္ေပးသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား 5:17:00 AM ၁။ ေန႔တိုင္း အနည္းဆံုး နာရီ၀င္ခန္႔ အခ်ိန္ယူၿပီး သင့္ကေလးနဲ႔ ေဆြးေႏြးပါ။ ၂။ အိမ္ မွာေနတယ္ဆိုေပမဲ့လည္း “ မဂၤလာပါ။ Good morning, Good night, ...
စိတ္ေတြ ရွုပ္ေထြးေနျပီး ဘာေၾကာင့္လဲလို႔ အေျဖရွာ မရျဖစ္ေနပါသလား 5:16:00 AM တစ္ခါတစ္ေလ စိတ္ေတြမၾကည္မလင္နဲ႔ ဘာလုပ္လုပ္ စိတ္မပါလက္မပါ ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးေတြ လူတိုင္းၾကံဳဖူးၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ အေျဖရွာၾကည့္လည္း ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ ...
လူတိုင္းလိုက္နာသင့္တဲ႔ လမ္းစဥ္မ်ား ... 4:03:00 AM ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဒီကမာၻေပၚက ဘယ္သူနဲ႔မွ ႏိႈင္းၿပီး မယွဥ္ျပိဳင္ပါနဲ႔။ အဲဒီလို ျပိဳင္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေစာ္ကားလိုက္တာပါပဲ။ * ဘယ္သူမွ ေသာ့တ...
ငင္းပယ္တတ္ဖို႔ အေလ့အက်င့္ (၉) ခု 2:49:00 AM တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ့ ဆႏၵနဲ႔ဆန္႔က်င္ၿပီး တျခားသူေတြရဲ့ အလုိအတုိင္း လုိက္ပါလုပ္ေဆာင္ေပးေနရတာေတြရွိပါတယ္… အဲ့လုိလုပ္ျခင္းအားျဖင့္လည...
ဘယ္ေလာက္ခ်မ္းသာရင္ ဇိမ္နဲ႕ေနႏုိင္မလဲ ... 2:29:00 AM ဇိမ္ခံရြက္သေဘၤာႏွင့္ အပန္းေျဖခရီးထြက္လာသည့္ ဧရာမ လုပ္ငန္းရွင္ႀကီးတစ္ေယာက္က ပင္လယ္ ကမ္းရုိုးတန္းတစ္ေနရာတြင္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္း တံငါသည္ တစ္ေယာက္ႏ...
မွတ္မိခ်င္လား၊ ေအာ္ဖတ္ပါ 2:17:00 AM အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုခုကို စဲြစဲြျမဲျမဲ မွတ္မိလိုပါက တစ္ေယာက္တည္း ေအာ္ဖတ္ျခင္း၊ ေဘးလူ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို လွမ္းေျပာျပျခင္းမိ်ဳး လုပ္...
အအိပ္မ်ားလြန္းျခင္းရဲ႕ လကၡဏာေတြနဲ႔ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမ်ား 2:15:00 AM အိပ္ေရးမဝျခင္းနဲ႔ အိပ္ခ်ိန္အလုံအေလာက္ မရိွျခင္းေတြဟာ က်န္းမာေရးဆို္င္ရာ ျပသနာ အမ်ဳိးမ်ဳိးျဖစ္ေပၚျခင္းအတြက္ အရင္းခံ အေၾကာင္းအရာေတြျဖစ္ပါတယ္...
ဦးညိဳစိမ့္ သရဲေမြးသည္ 2:06:00 AM ကြ်န္ေတာ္တို ့ေဒသက ကဆုန္လေရာက္ရင္စလင္းျမိဳ ့ကုသိ႑ာရံုဘုရားပြဲကို ႏွစ္စဥ္က်င္းပေလ့ရွိတယ္။ ေစ်းသည္ဆိုင္ခန္းေတြ ပြဲလမ္းသဘင္ေတြႏြားျပိဳင္ပြဲ ႏ...
ကြန္ပ်ဴတာ ၾကာၾကာ အသံုးျပဳသူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါ ႏွင့္ ကာကြယ္နည္း 2:05:00 AM ကြန္ပ်ဴတာကို ေန႔စဥ္ ပ်မ္းမွ် ၆ နာရီမွ ၈ နာရီၾကာ အသံုးျပဳသူ မ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတဲ့ ေရာဂါ မ်ားကေတာ့ ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ...
ခႏၶာကိုယ္အေျခအေနေျပာင္းလဲမႈမ်ားက ေဖာ္ျပေသာ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား 7:57:00 AM ဆံပင္မ်ားပါးလာျခင္း၊ ေျခေထာက္ယားယံျခင္း၊ အေၾကာင္းရင္းမသိ ရဘဲ အင္ပ်ဥ္ထျခင္း(သို႔မဟုတ္)မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းတို႔ကဲ့သို႔ ခႏၶာ ကိုယ္အေျခအေနေျပာင္း...
စာေရးဆရာၾကီး ဦးေအာင္သင္းရဲ႕ မွတ္သားဖြယ္ရာ စကားေလးမ်ား 11:20:00 AM ဘ၀မွာ တိုးတက္ရမယ္ဆိုတဲ့ အဓိ႒ာန္မရွိသမွ်ကာလပတ္လံုး၊ တိုးတက္ခ်င္စိတ္ျပင္းျပင္းထန္ထန္မရွိသမွ်ကာလပတ္လံုး မင္းဘယ္ေတာ့မွ မတိုးတက္နိုင္ဘူး။ ငယ္ငယ...
စိတ္ဓာတ္ 11:11:00 AM ျဖစ္စရာရွိသည့္အတိုင္းပင္ သင္ျဖစ္ရလိမ့္မည္။ မေအာင္ျမင္မႈက သူ၏ အေၾကာင္းအရင္းကို ပတ္၀န္းက်င္ ဆိုသည့္ အရးမပါေသာ စကားလံးမွာ ရွာေဖြကာ ...
သင္အၾကိဳက္ဆံုး နႈတ္ခမ္းနီေရာင္က သင္ဘယ္လိုလူမ်ိဳးလဲဆုိတာ ေျပာျပေပးႏိုင္ 9:51:00 AM အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပြဲတစ္ခုခုအတြက္ မဟုတ္ေတာင္ ထသြားထလာ ျပင္ဆင္မႈအတြက္ ႏႈတ္ခမ္းနီေလး ဆိုးလိုက္ရမွ ေက်နပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အမ်ိဳးသမီးတုိင္းမ...
လႈံေဆာ္မႈအေပးဆံုး စာသား ၁၀ 6:00:00 AM ကမာၻေက်ာ္ Forbes မဂၢဇင္းၾကီးဟာ လူတစ္ေယာက္ကို လႈံ႕ေဆာ္မႈအေပးဆံုး စာသား ၁၀၀(quotes) ကို ေဖာ္ျပလာျပီး မဂၢဇင္းၾကီးရဲ႕ လူဖတ္အမ်ားဆံုးထဲမွာ ပါခဲ...
စကားေျပာေကာင္းသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖုိ႔ 6:00:00 AM လူဦးေရအမ်ားစုဟာ လူတစိမ္းနဲ႕ ေတြ႕ရမွာေၾကာက္တယ္။ မေတြ႕ဘဲ ေရွာင္ၿပီးေနလို႕ရရင္ ေနခ်င္ၾကတယ္။ မလြဲသာလို႕ အသိမိတ္ေဆြအိမ္ေတြမွာ လူတစိမ္းနဲ႕ဆုံမိ...
အထက္တန္းစားမိန္းမ ျဖစ္ခ်င္သလား ? 6:00:00 AM အထက္တန္းစားမိန္းမ ျဖစ္ခ်င္ရင္ အိမ္အလုပ္ေတြ လုပ္တတ္လို႔ မိန္းမပီသလွျပီရယ္လို႔ အထက္တန္းစားမိန္းမ ျဖစ္မယ္မထင္နဲ႔။ - မိန္းမဆိုတာ ေၾက...
႐ုံးအေစခံ 6:00:00 AM အလုပ္လက္မဲ့လူငယ္ေလးတစ္ေယာက္ဟာ ကုမၸဏီႀကီးတစ္ခုရဲ ႔ ရုံးအေစခံ သန္႔ရွင္းေရးေနရာအတြက္ အလုပ္ေလွ်ာက္ပါတယ္..။ ကုမၸဏီရဲ ႔ လူႀကီးတစ္ေယာက္က သူ႔ကိုအင...
မညာပါဘူး 6:00:00 AM ကေလးတစ္ေယာက္ အိမ္ေရွ႕ေလွခါးထစ္မွာ မုန္႔ထိုင္စားေနတုန္း စာပုိ႔သမား ေရာက္လာတယ္ "သားသား၊ မင္းအေမ အိမ္ထဲမွာ ရိွလား" "ဟုတ္ ဦးဦ...
ကြန္ပ်ဴတာ အမိႈက္ေတြကို ရွင္းလင္းေပးမယ့္ နည္း ( ၅ ) နည္း 1:38:00 AM ကိုယ္ရဲ႕ ကြန္ပ်ဴတာ ပိတ္ခါနီပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဖြင့္ခါစပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကြန္ပ်ဴတာကို ေပါ့ေပါ့ေလးျဖစ္ေအာင္ အမႈိုက္ေတြကို ရွင္းလင္းမယ့္ နည္း (၅) နည္းကို ေ...
ခ်စ္သူ အနားမွာ 12:55:00 AM 'မ ေမာင္တို႕ ခိုးေျပးရေအာင္ကြာ'' ''ေမာင္ကလည္း ေစာပါေသးတယ္ ေမာင္က ငယ္ေသးတယ္ေလ'' ထိုစကား ေလးတစ္ခြန္းျဖင့္ မင္းလူ ေ...
ကိုယ္ေစာင့္နတ္ - ကၽြႏ္ုပ္တို႔အား ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္သူ 12:03:00 AM ကိုယ္ေစာင့္နတ္ရွိတယ္ဆိုတာကို လူတိုင္းယံုၾကည္လက္ခံၾကပါတယ္။ လမ္းေဘးက ပိုက္ဆံတစ္က်ပ္ ေကာက္ရတာက အစ ယာဥ္အႏၱရာယ္က သီသီေလး လြတ္ေျမာက္သည္အထိ ကံေကာ...
သင္မသိေသးတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးရဲ႕ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား 12:01:00 AM ပုိတက္ဆီယမ္၊ ဇင့္ဓာတ္၊ သံဓာတ္စတဲ့ သတၱဳဓာတ္ေတြ အပါအဝင္ ဗီတာမင္ ေအ၊ ဘီ၊ စီနဲ႔ ဗီတာမင္ အီးေတြ ပါ၀င္တဲ့ ဒီ အာဟာရၾကြယ္ဝတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးက စြမ္းအင...
၀က္ျခံမဟုတ္တဲ့ ၀က္ျခံလိုအဖုေလးေတြ 12:00:00 AM Keratosis pilaris က ၀က္ျခံမဟုတ္တဲ့ ၀က္ျခံလိုအဖုေလးေတြ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့.... ၿပီးေတာ့...အျဖစ္မ်ားတဲ့ အေရျပားျပႆနာတစ္ခုပဲေနာ္။ အေရျပားက Kerati...
လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္တယ္ဆိုရင္ 9:33:00 AM ဟန္ေဆာင္မႈေတြနဲ႕ သူ႕ရဲ႕ဘဝကို ခ်ဳပ္ကိုင္ဖို႕ မၾကိဳးစားပါနဲ႕…ရိုးသားမႈေတြနဲ႕ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်စ္ကို ေဖာ္ျပေပးပါ အနိုင္...
မ်က္မျမင္ေကာင္ေလး 8:38:00 AM တစ္ခါက မ်က္မျမင္ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ဟာ လမ္းေဘးမွာ ေတာင္းရမ္းေနသတဲ့။ သူ႕ေရွ႕မွာလဲ ဆိုင္းဘုတ္တစ္ခုကို ခ်ထားတယ္ " ကၽြန္ေတာ္ဟာ မ်က္မျမင္တစ္ေယ...
ဦးေနွာက္ကို အသံုးခ် ဖန္တီးမႈ စြမ္းရည္(အို ေသြးပိုင္ရွင္ေလးမ်ား) 8:28:00 AM အို ေသြးပိုင္ရွင္ေလးမ်ားဟာ ဦးေနွာက္ကို အၿမဲတမ္း အလုပ္ေပးထားတတ္ၾကတယ္။ အို ေသြးပိုင္ရွင္ေလးမ်ားသည္ ကိစၥတစ္ခုကို ေျဖရွင္းလွ်င္ ဦးေနွာက္ကို ေက...
သူ ကိုယ့္ကိုစိတ္၀င္စားေနလားဆိုတာ သိေစမယ့္ အခ်က္ ၅ခ်က္ 8:26:00 AM ေကာင္ေလးနဲ႔ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စိတ္၀င္စားေနေပမယ့္ ေကာင္ေလးက ဖြင့္မေျပာဘူး။ အဲ့ဒီေတာ့ ေကာင္မေလးလည္း ငါ့ကိုခ်စ္ေနတာေရာ ဟုတ္ပါ့မလာ...
လူသားေတြဟာ ေလွကားထစ္မဟုတ္ပါ 8:25:00 AM ေလာက အလွကို ဘယ္သူ တစ္ဦး တစ္ေယာက္တည္းနဲ ့မွာ ဖန္တီးယူလို ့မရပါဘူး။ သူ ့ေနရာနဲ ့သူကုိယ္စီတာ၀န္ ခဲြေ၀ယူမွသာလွ်င္ ေလာကကို လွေအာင္ဖန္တီးလို ့ရ...
ေအာင္ျမင္သူနဲ႕ ရႈံးနိမ္သူ 8:24:00 AM (၁) ေအာင္ျမင္သူက ကိုယ့္ကိုယ္ အရင္ေျပာင္းလဲဖို႔သိတယ္။ က်႐ႈံးသူက ေလာကႀကီးကိုပဲ ေျပာင္းလဲခ်င္ခဲ့တယ္။ (၂) ေအာင္ျမင္သူက ေအာင္ျမင္ဖို႔ နည္းလမ္း...
အင္တာနက္သံုးေနတဲ့ သင္ Online ကေန အခမဲ့သင္ယူႏိုင္ေသာ အရာ ၅ ခု 8:21:00 AM ဆို႐ိုးစကား႐ွိပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို ငါးတစ္ေကာင္ေပးလိုက္ပါ။ သူတစ္ေန႔တာ စားစရာ႐ွိပါလိမ့္မယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို ငါးဖမ္းနည္းသင္ေပးလိုက္ပါ။ သူ႔တစ္သက...
သင့္ရာသီခြင္အလိုက္ သင္ဟာ ၀မ္းနည္းစရာၾကံဳေတြ႔လာတဲ့အခါ ဘယ္လိုခံစားေလ့ရွိသလဲဆုိတာ 8:05:00 AM လူတုိင္းကေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ၀မ္းနည္းမႈ၊ ေဒါသ စတာေတြကို အျမဲခံစားေနၾကရေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီေန႕ေပ်ာ္ရႊင္ေနေပမယ့္ ေနာက္ေန႕မွာ ၀မ္းနည္းစရာ အျဖစ္အပ်က္...
လူခ်စ္လူခင္မ်ားဖုိ႕ သင္လုပ္ေဆာင္ေပးရမယ့္ အရာက တစ္ခုတည္းသာ 7:41:00 AM သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြၾကား၊ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြၾကား၊ အသိမိတ္ေဆြေတြၾကားမွာ သင္ဟာ လူခ်စ္လူခင္မ်ားတဲ့သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္ပါသလား။ သင္လုပ္ေဆာ...
တီဗီကုိဖြင့္လ်က္ထားျပီး ဘာ့ေၾကာင့္ မအိပ္သင့္သလဲဆိုတာ 7:39:00 AM လူတစ္ေယာက္ဟာ လုံးဝအေမွာင္က်တဲ့ ေနရာမွာသာ အိပ္သင့္ေၾကာင္း သိပၸံပညာရွင္မ်ား တညီတညြတ္တည္း ေျပာဆုိၾကပါတယ္။ ေနထြက္လုိ႔ အလင္းေရာင္ေပၚလာတဲ့အခ်ိန...
အင္တာနက္အလြန္အကြၽံအသံုးျပဳေသာ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ား ေသြးတုိးႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မား 7:31:00 AM အင္တာနက္ေပၚတြင္ နာရီေပါင္းမ်ားစြာ အခ်ိန္ကုန္ေလ့ရွိေသာ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ားသည္ က်န္းမာေရးႏွင့္မညီေသာ ကိုယ္အေလး ခ်ိန္ ျမင့္တက္လာႏိုင္ၿပီး ေသြးတို...
ေဒါသႀကီးေလ အသက္တိုေလ 7:30:00 AM ေနာက္တစ္ခါ ကားလမ္းပိတ္ေနတာမ်ဳိး၊ အင္တာနက္ ေႏွးေနတာမ်ဳိးေၾကာင့္ ေဒါသထြက္မည္ႀကံလွ်င္ ၀င္သက္ ထြက္သက္ေလးမွတ္ၿပီး စိတ္ေအးေအာင္ေနကာ ေဒါသေလွ်ာ့ပ...
ဖုတ္ (သရဲ) ဝင္ပူးခံရသူ (ျဖစ္ရပ္မွန္) 7:23:00 AM တစ္ေန႕သ၌ ရြာ၏ ေနညိဳခ်ိန္ ထန္းတဲတစ္ခုတြင္ လူတစ္စု ထန္းရည္ ေသာက္ေနၾကေလသည္။ ထိုသူတို႕အနက္ ကိုလူႀကီး ဆိုသူမွာ အပါအဝင္ ျဖစ္ေလသည္။ ကိုလူႀကီးမွာ ...
တစ္ဖက္လူ ကုိယ့္ကိုနာက်င္ ခံစားရေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ဖုိ႕အတြက္ သင့္အေနနဲ႕ ဒီအခ်က္ေတြ ျပင္ဆင္ထားဖုိ႕လို 7:19:00 AM သင္ဟာ ရည္းစားေလး၊ ငါးေယာက္ထားဖူးေပမယ့္ ေနာက္ဆံုးသင္ပဲ က်န္ရစ္ျဖစ္ကာ သူတုိ႕က သင့္ကိုခံစားရေအာင္ နာက်င္ရေအာင္ လုပ္သြားတာခ်ည္းပဲလား။ သင္က သံေ...
ညဖက္မွာ ေရခ်ိဳးရင္ ဘာျဖစ္မလဲ၊ ခ်ိဳးေလ့ရွိသူမ်ား ဖတ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္ 7:17:00 AM လူတိုင္းလိုလို ကိုယ္ခႏၶာႏုပ်ိဳလန္းဆန္းေနတာကုိ အလုိရွိၾကပါတယ္။ ေရခ်ိဳးျခင္းဟာလဲ ခႏၶာကုိယ္လန္းဆန္းသြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ျခင္းထဲမွ တမ်ိဳးအပါအဝင္...
အျမဲေပ်ာ္ေနဖို႔ 7:13:00 AM ၁။ အေျခအေနေတြ ဘယ္လိုပဲ႐ွိ႐ွိ ေပ်ာ္ခ်င္တယ္ ေပ်ာ္လည္းေပ်ာ္ရေအာင္လုပ္မယ္ လို႔ ဆံုးျဖတ္ထားပါ။ ၂။ ႐ိုး႐ွင္းတဲ့ဘဝ ကိုျဖတ္သန္းပါ။ ၃။ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျ...
သင့္အခ်စ္ေရး ေအာင္ျမင္ဖို႔ 7:10:00 AM အာင္ျမင္တဲ့အခ်စ္ျဖစ္ဖုိ႔ စည္းမ်ဥ္းေတြ အမ်ားႀကီးမလိုပါဘူး။ ေအာက္ပါအခ်က္ေလးေတြကို လိုက္နာမယ္ဆိုရင္ အခ်စ္က သင့္အတြက္ ဖဲေမြ႕ယာ ေရႊေကာ္ေဇာျဖစ္လ...
တစ္ေန႔တာလုံး အလုပ္အကိုင္ေခ်ာေခ်ာေမြ႔ေမြ႔ျဖစ္ေစမယ့္ မနက္ခင္း အေလ့အက်င့္မ်ား 7:06:00 AM အလုပ္လုပ္ရာမွာ အရာေရာက္ျဖစ္ထြန္းေစဖုိ႔နဲ႔ တစ္ပတ္လုံး အားအင္ေတြ ရရိွေစဖုိ႕အတြက္ ထိေရာက္တဲ့ မနက္ခင္း အေလ့အက်င့္ေလးတစ္ခုခု ထူေထာင္ဖုိ႔ အေရးၾက...
ဒါဖတ္ၿပီး မငို ပါနဲ႔။ ပိုၿပီး သိတတ္ပါ 10:24:00 AM "ရွင့္ အဖြားၾကီးကို ဘယ္ေန႕ပို႕မွာလဲ ? " … နံနက္ ေစာေစာ စီးစီး ဇနီးသည္ ျဖစ္သူ ရဲ႕ စိတ္မရွည္သံ ကို စိတ္ မခ်မ္းေျ...
တန္ဖိုး အလြန္ ရွိေသာ သဘာ၀ ေဆးနည္းတိုမ်ား 10:19:00 AM ၀က္ျခံေပ်ာက္နည္း .... ၾကက္ဟင္းခါး အေစ့ ကုိ ဆားနွင့္ေရာျပီး ညက္ေအာင္ၾကိ တ္ပါ။ ရလာေသာ အႏွစ္ ကုိ အရက္ အနည္းငယ္ နွင့္ သင့္ရံုေဖ်ာ...
ေမြးေန့..ေမြးရက္မ်ား နဲ့ သူရဲ့ ဂုဏ္သတၱိ မ်ား. 10:13:00 AM တစ္ကယ္လို့..မင္းဟာ..လေတြရဲ့. 1st, 10th, 19th, 28th မွာ ေမြးဖြားခဲ့မယ္ဆိုရင္.. == မင္းဟာ.. နံပါတ္ (၁) သမား... တစ္္ကယ္လို့..မ...